21 grudnia 2016 r., tuż przed przerwa świąteczną, zajęcia wychowania fizycznego odbywały się w sali fitness, w Hali Widowiskowo –Sportowej. Ćwiczący mieli poprawnie wykonywać ćwiczenia na stacjach a zmiana ćwiczeń odbywała się na komendę głosową. Uczniowie mieli rozwinąć swoją sprawność motoryczną, swoją koordynację ruchową, wzmocnić siłę mięśni ramion, nóg, tułowia, brzucha, grzbietu. Uczeń sam kontrolował poprawność wykonywanych ćwiczeń, dbał o bezpieczeństwo swoje i innych. Ćwiczenia na jednym przyborze trwały 15 i 30 sekund. Wszyscy byli bardzo zaangażowani i zadowoleni z ćwiczeń w których mi również było miło uczestniczyć. A.W.
Jesteś tutaj: